Малако без лактозы для тоўстай кішкі
Малако без лактозы - карысны варыянт для людзей з праблемамі тоўстай кішкі.
Вядома, што ўжыванне звычайнага малака можа выклікаць некаторыя непрыемныя пабочныя эфекты ў стрававальнай сістэме.
Адсюль карысць малака без лактозы для тоўстай кішкі.
Адным з найбольш прыкметных недахопаў безлактозного малака для тоўстай кішкі з'яўляецца газаўтварэнне і з'яўленне некаторых праблем з страваваннем з-за дадання ў яго гуаровая камедзі.
Аднак ёсць некалькі відаў малака без лактозы, якія могуць стаць ідэальнай альтэрнатывай каровінаму малаку для пацыентаў з тоўстай кішкай.
Па рэкамендацыях лекараў людзям, якія пакутуюць сіндромам раздражнёнага кішачніка, для лячэння гэтага распаўсюджанага захворвання рэкамендуецца ўжываць безлактозное малако, каб пазбегнуць пагаршэння сімптомаў і зняць непрыемныя адчуванні.
Агляд здароўя тоўстай і тонкай кішкі паказвае, што малако без лактозы можа быць карысным для многіх людзей з такімі праблемамі, як сіндром раздражнёнага кішачніка і іншыя кішачныя засмучэнні.
Нягледзячы на тое, што на рынку ёсць малако без лактозы, лепш пазбягаць ужывання малака ў цэлым, бо гэта можа прывесці да стомленасці тоўстай кішкі нават без лактозы.
Малако без лактозы адыгрывае важную ролю ў ахове здароўя тоўстай кішкі, і калі вы выбіраеце правільныя віды і збалансуеце спажыванне, яно можа палепшыць стан тоўстай кішкі і палегчыць праблемы з кішачнікам, ад якіх пакутуюць людзі.
Ці выклікае малако без лактозы колікі?
Малако без лактозы не выклікае калацця.
На самай справе малако без лактозы з'яўляецца прыдатнай альтэрнатывай для тых, хто не пераносіць лактозу і пакутуе ад праблем з страваваннем, такіх як ўздуцце жывата, газаўтварэнне, завалы і колікі.
Калі ў чалавека непераноснасць лактозы, яму ці ёй не хапае фермента лактазы, які дапамагае засвойваць цукар лактозу, які змяшчаецца ў малацэ.
Без гэтага фермента ўжыванне звычайнага малака можа выклікаць праблемы з страваваннем.
Вядома, што малочны цукар, які застаецца ў тоўстым кішачніку без пераварвання, прыводзіць да яго закісання, што прыводзіць да калацця і дыярэі.
Адсюль важнасць замены звычайнага малака малаком без лактозы, каб пазбегнуць гэтых праблем.
Аднак трэба ўлічваць, што чалавек можа пакутаваць ад алергіі на малако, пры якой імунная сістэма рэагуе на бялкі малака і выклікае такія алергічныя сімптомы, як павелічэнне актыўнасці кішачніка і змяненне колеру кала.
У гэтым выпадку рэкамендуецца адмовіцца ад ужывання любых малочных прадуктаў.
Важна, каб людзі з праблемамі стрававання з-за непераноснасці лактозы пракансультаваліся са спецыялістамі ў галіне аховы здароўя і лекарамі, каб вызначыць адпаведную дыету, якая ўключае спажыванне малака без лактозы, калі гэта адпавядае стану іх здароўя.
Які напой супакойвае кішачнік?
Напой з імбіра, мяты, куркумы, яблыка і пажитника.
Вось некаторыя з напояў, якія, як мяркуюць, дапамагаюць супакоіць і палепшыць працу тоўстай кішкі.
Мята перачная лічыцца адной з самых вядомых траў для лячэння сімптомаў тоўстай кішкі, так як яна расслабляе стрававальную сістэму, расслабляе яе мышцы і лечыць розныя праблемы.
Сок алоэ вера і мятная гарбата могуць быць добрым выбарам у якасці напою для заспакаення тоўстай кішкі.
Акрамя таго, імбір эфектыўны ў паляпшэнні здароўя тоўстай кішкі.
Адным з пераваг імбіра з'яўляецца тое, што ён дапамагае супакоіць кішачнік і зняць боль.
Такім чынам, імбірны чай - ідэальны напой для лячэння тоўстай кішкі.
Куркума таксама з'яўляецца натуральным напоем, які лічыцца магутным супрацьзапаленчым сродкам.
Яго можна выкарыстоўваць у якасці напою або дадаваць у ежу і характарызуецца моцным і прыгожым густам.
Куркума - гэта яшчэ адзін здаровы варыянт для заспакаення і паляпшэння стану тоўстай кішкі.
Таксама лічыцца, што яблыкі спрыяюць паляпшэнню стану тоўстай кішкі, паколькі прадухіляюць завалы і дзейнічаюць як натуральнае заспакаяльнае сродак пры ўздуцці жывата.
Акрамя таго, хворым тоўстым кішачнікам рэкамендуецца рэгулярна піць аніс, таму што ён супакойвае нервы тоўстай кішкі і стрававальнай сістэмы ў цэлым.
Такім чынам, гэта некаторыя напоі, якія вы можаце паспрабаваць супакоіць і палепшыць стан тоўстай кішкі.
Тым не менш, рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, перш чым змяніць свой рацыён або ўжываць любы від напою, каб пераканацца, што ён сумяшчальны з вашым станам здароўя.
Што есць хворы тоўстым кішачнікам раніцай?
Ранішні сняданак - адзін з самых важных прыёмаў ежы, на які варта звярнуць увагу хвораму тоўстай кішкі, так як ужыванне здаровай ежы дапамагае супакоіць тоўстую кішку і палепшыць яе стан.
Вось некалькі карысных варыянтаў сняданку для пацыентаў з тоўстай кішкай:
- Авёс: Авёс лічыцца добрай ежай для тоўстай кішкі, паколькі змяшчае растваральную абалоніну, якая памяншае запаленне і спрыяе здароўю стрававальнай сістэмы.
Аўсяную кашу можна прыгатаваць, дадаўшы ў яе расліннае малако і трохі нарэзаных садавіны, такіх як яблыкі і бананы. - Натуральны ёгурт: натуральны ёгурт з'яўляецца добрай крыніцай прабіётыкаў, якія спрыяюць росту карысных бактэрый у тоўстай кішцы і паляпшаюць страваванне.
Пераважней ёсць натуральны ёгурт і дадаваць любімыя садавіна для паляпшэння густу і харчовай каштоўнасці. - Яйкі: Яйкі - гэта прадукты, багатыя вавёркамі і неабходнымі пажыўнымі рэчывамі.
Вараныя яйкі або яечню можна прыгатаваць, дадаўшы любімыя гародніна і прыгатаваўшы з іх карысны амлет. - Свежая гародніна: свежая гародніна з'яўляецца добрай крыніцай клятчаткі і пажыўных рэчываў, неабходных для здароўя тоўстай кішкі.
Любімыя гародніна, такія як агуркі, памідоры, балгарскі перац і шпінат, можна падаць у якасці дадатку да сняданку. - Зялёны чай: Зялёны чай змяшчае антыаксіданты, якія паляпшаюць здароўе стрававальнай сістэмы і дапамагаюць супакоіць тоўстую кішку.
Кубак гатовага зялёнага гарбаты можна ўжываць раніцай у якасці здаровай альтэрнатывы безалкагольным і салодкім напоям.
Улічваючы стан кожнага чалавека і рэкамендацыі лекараў, выбар падыходнага сняданку павінен грунтавацца на стане здароўя і асабістых перавагах.
Пажадана пракансультавацца з дыетолагам для вызначэння падыходных сняданкаў у кожным канкрэтным выпадку.
Што такое малако, якое не выклікае газаў?
Некаторыя дзеці пакутуюць ад праблем з страваваннем, такіх як газаўтварэнне і ўздуцце жывата, і малако, якое яны п'юць, можа быць прычынай гэтых праблем.
Калі вы шукаеце сумесь для дзіцяці, якая не выклікае газаўтварэнне, вось некалькі даступных варыянтаў:
- Similac Sensitive Milk:
Малако Similac Sensitive падыходзіць для дзяцей, якія пакутуюць ад газаў і праблем з страваваннем.
Ён змяшчае спецыяльна распрацаваную формулу для вырашэння гэтых праблем і зняцця ўздуцці жывата і газаў. - Камфортнае малако:
Камфортнае малако лепш за ўсё падыходзіць для дзяцей, якія пакутуюць ад калацця і газаў.
Спецыяльна распрацаваны для лячэння нязначнага дыскамфорту ў страваванні, ён дапамагае супакоіць стрававальную сістэму і палегчыць газаўтварэнне. - Дзіцячае малако Hero:
Hero Baby - адна з лепшых разнавіднасцяў малочных сумесяў, так як змяшчае ў складзе экстракты некаторых відаў садавіны і агародніны.
Акрамя таго, ён забяспечвае дзіцяці адпаведную прапорцыю пажыўных рэчываў і лічыцца бяспечным для стрававальнай сістэмы. - Соевае малако:
Соевае малако характарызуецца нізкім утрыманнем вугляводаў і калорый, і падыходзіць для дзяцей, якія могуць пакутаваць ад алергіі на звычайнае малако або іншых праблем з страваваннем.
Мы павінны адзначыць, што эфект ад згаданых відаў штучнага малака адрозніваецца ад аднаго дзіцяці да іншага, і можа спатрэбіцца паспрабаваць некалькі відаў, пакуль мы не знойдзем найбольш падыходнае малако для нашага дзіцяці.
Калі праблемы з страваваннем працягваюцца або з'яўляюцца ненармальныя сімптомы, рэкамендуецца звярнуцца да лекара для ацэнкі сітуацыі і атрымання неабходнай кансультацыі.
Параўнальная табліца паміж відамі малака, якое не выклікае газаўтварэнне:
| Тып | Асаблівасці |
|---|---|
| Similac Sensitive | - Ён змяшчае формулу, прызначаную для барацьбы з праблемамі стрававання – Здымае ўздуцце жывата і газаўтварэнне |
| Камфорт | – Прызначаны для лячэння нязначнага дыскамфорту ў страваванні - Гэта дапамагае супакоіць стрававальную сістэму і пазбавіць ад газаў |
| Герой Дзіця | - Ён змяшчае экстракты некаторых відаў садавіны і агародніны - Забяспечвае дзіцяці адпаведную долю пажыўных рэчываў – Бяспечны для стрававальнай сістэмы |
| Соевае малако | – Падыходзіць для дзяцей, якія пакутуюць алергіяй на звычайнае малако або іншымі праблемамі стрававання - Ён змяшчае нізкую колькасць вугляводаў і калорый |
Трэба ўлічваць, што ўжыванне любога віду малака павінна адбывацца пад наглядам лекараў, і калі праблемы з страваваннем захоўваюцца або з'яўляюцца ненармальныя сімптомы, рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, каб ацаніць сітуацыю і атрымаць неабходную кансультацыю.
Ці карыснае малако без лактозы?
Малако без лактозы больш карыснае, чым звычайнае, таму што яно не ўтрымлівае лактозы, якая з'яўляецца асноўнай прычынай адчувальнасці некаторых людзей да цукру лактозы.
Малако без лактозы можа быць прыдатнай альтэрнатывай для людзей, якія пакутуюць алергіяй на цукар лактозу.
Тым не менш, людзі, якія налягаюць на малако без лактозы, павінны прыняць да ўвагі некаторыя важныя моманты.
Малако расліннага паходжання без лактозы можа не ўтрымліваць дастатковай колькасці бялку, кальцыя і іншых неабходных вітамінаў і мінералаў.
Таму рэкамендуецца прымаць харчовыя дабаўкі, якія кампенсуюць дэфіцыт гэтых кампанентаў.
Адным з вядомых пераваг малака без лактозы з'яўляецца тое, што яно спрыяе росту дзіцяці, так як змяшчае некаторыя перавагі для яго здароўя.
Ён таксама спрыяе зніжэнню артэрыяльнага ціску, паколькі не ўтрымлівае тлушчу і калорый, што робіць яго добрым выбарам для людзей, якія пакутуюць ад высокага крывянага ціску.
Тым не менш, людзі, якія маюць праблемы з пераварваннем цукру (лактозы) у малацэ, павінны пазбягаць ужывання прадуктаў, якія змяшчаюць лактозу, такіх як некаторыя віды супаў.
Важна адзначыць, што няздольнасць цалкам пераварыць цукар у малацэ можа выклікаць дыярэю, газаўтварэнне і ўздуцце жывата пасля ўжывання звычайных малочных прадуктаў.
У дадатак да звычайнага малака расліннае малако з'яўляецца карыснай альтэрнатывай, напрыклад, міндальнае малако, какосавае малако і соевае малако.
Якое самае хуткае лячэнне сіндрому раздражнёнага кішачніка?
Калі справа даходзіць да лячэння сіндрому раздражнёнага кішачніка, мята перачная - адна з самых папулярных траў.
Гэта дапамагае супакоіць стрававальную сістэму, паслабіць яе мышцы і вырашыць розныя праблемы, звязаныя з гэтым.
Гэта таксама можа паменшыць боль і ўздуцце жывата, звязаныя з гэтым раздражняльным захворваннем.
Ёсць некалькі саветаў, якім можна прытрымлівацца, каб палегчыць боль пры сіндроме раздражнёнага кішачніка.
Рэкамендуецца пазбягаць ужывання прадуктаў, якія ўзмацняюць сімптомы.
Акрамя таго, можна пакласці гарачы кампрэс на жывот або пакласці грэлку з чыстым ручніком, каб палегчыць боль.
Існуюць таксама некаторыя метады лячэння, якія выкарыстоўваюцца для палягчэння сіндрому раздражнёнага кішачніка, у тым ліку:
- Ужыванне насення лёну лічыцца адным з лепшых метадаў лячэння сіндрому раздражнёнага кішачніка і звязанага з ім ўздуцці жывата.
Гэта дапамагае супакоіць кішачнік і паменшыць газаўтварэнне. - Выкарыстоўвайце аптэчныя прэпараты, якія змяшчаюць мебеверин, які лічыцца спазмалітычным і выкарыстоўваецца для памяншэння спазмаў, звязаных з сіндромам раздражнёнага кішачніка.
- Піце мятный чай.
Акрамя таго, алосетрон прызначаюць жанчынам з сіндромам раздражнёнага кішачніка і дыярэяй, якія не паддаюцца іншым метадам лячэння.
Што тычыцца ролі мяты, то яна таксама лічыцца карыснай для зняцця спазмаў страўніка і жоўцевай бурбалкі.
Можна пажаваць лісце мяты або з'есці вараную мяту, падсалоджаную мёдам.
Сіндром раздражнёнага кішачніка - гэта парушэнне апаражнення кішачніка, адчувальнасці кішачных нерваў або таго, як мозг рэгулюе некаторыя свае функцыі.
Нягледзячы на тое, што функцыянаванне стрававальнай сістэмы пры гэтым стане парушана, існуе шэраг метадаў лячэння, якія палягчаюць сімптомы.
Аднак варта адзначыць, што калі сімптомы паўтараюцца або захоўваюцца на працягу доўгага часу, неабходна звярнуцца да ўрача для пастаноўкі дакладнага дыягназу і прызначэння адпаведнага лячэння.
Што такое вячэра для хворага тоўстай кішкай?
Нядаўнія даследаванні паказваюць, што азіяцкае страва можа быць карысным варыянтам для хворых калітам, паколькі змяшчае пажыўныя рэчывы, якія паляпшаюць працу кішачніка і палягчаюць страваванне.
Пацыенты з сіндромам запалення кішачніка і сіндромам раздражнёнага кішачніка з цяжкасцю пераносяць пэўную ежу, што патрабуе захавання здаровай дыеты, каб пазбегнуць пагаршэння сімптомаў і палепшыць якасць жыцця.
Каб палепшыць стан пацыента з тоўстым кішачнікам, асноўны савет - ужываць абалоніну, якая ўключае садавіну і гародніну, у дадатак да лёгкай абястлушчанай ежы, такой як мяса расліннага паходжання і суцэльнае збожжа.
Рыс, макаронныя вырабы, белы хлеб, прыгатаванае на грылі або адварное мяса і рыба - падыходныя варыянты для суцяшальнага вячэры для хворых калітам.
Акрамя таго, вы можаце прыгатаваць лёгкі вячэру, у які ўваходзяць некаторыя карысныя прадукты, напрыклад, бульбяное пюрэ без дадання сметанковага масла або смятаны.
Акрамя таго, бульбу можна акунуць у светлы раслінны алей і запекчы ў духоўцы для атрымання смачнай і карыснай тэкстуры.
Сярод адметных рэцэптаў, прыдатных для хворых калітам, рэкамендуецца рыхтаваць карысныя дэсерты з натуральных садавіны без дадання цукру.Вараныя збожжа кіноа таксама можна ўжываць з кавалачкамі курыцы-грыль і кавалачкамі авакада, каб забяспечыць неабходнымі пажыўнымі інгрэдыентамі і дамагчыся разнастайнасці рацыёну.
Пры дыягназе каліт пацыенты павінны пракансультавацца са сваімі лекарамі і спецыялістамі па харчаванні, каб атрымаць адпаведны і збалансаваны план харчавання ў адпаведнасці з іх патрэбамі здароўя і рэакцыяй на розныя сімптомы.
Павінен быць баланс паміж задавальненнем патрэбаў у харчаванні і кантролем сімптомаў для пацыента з тоўстай кішкай, каб падтрымліваць яго ці яе агульны стан здароўя і камфорт.
Чаму баліць жывот, калі я п'ю малако?
Многія людзі адчуваюць боль у жываце пасля ўжывання малака або малочных прадуктаў.
Згодна з заявамі Нямецкага цэнтра харчавання, гэта пачуццё сведчыць аб тым, што гэтыя людзі пакутуюць ад праблемы, вядомай як непераноснасць лактозы.
Непераноснасць лактозы, таксама вядомая як непераноснасць лактозы, узнікае, калі арганізм не можа засвойваць малочны цукар, натуральны цукар, які змяшчаецца ў малацэ і яго вытворных.
Што тычыцца гэтай праблемы, некаторыя людзі могуць выпіваць шклянку малака штодня, а іншыя - не.
Адчуванне болі ў жываце, млоснасці або дыярэі пасля ўжывання малочных прадуктаў звязана з непераноснасцю малочнага цукру, так як арганізм пакутуе ад яго няздольнасці пераварыць з-за дэфіцыту фермента лактазы.
Лекары тлумачаць, што непераноснасць лактозы ўзнікае з-за няздольнасці арганізма засвойваць малочны цукар (лактозу), які змяшчаецца ў малацэ і яго вытворных.
Адно даследаванне паказвае, што 65-70% насельніцтва свету не пераносяць лактозу, што абцяжарвае пераварванне каровінага малака і выклікае такія праблемы, як ўздуцце жывата і млоснасць.
Варта адзначыць, што хранічнай болем у жываце лічыцца боль, якая доўжыцца больш за 3 месяцы і можа быць бесперапыннай пастаянна або ўзнікаць і знікаць перыядычна.
Хранічныя болі ў жываце часта пачынаюцца ў дзяцінстве.
Што тычыцца рэкамендацый для пацыентаў з непераноснасцю лактозы, то рэкамендуецца перайсці на прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, такія як ёгурт, так як гэты тып прадукту прыносіць карысць некаторым людзям з непераноснасцю лактозы, не выклікаючы негатыўных сімптомаў.
Аднак многія людзі аддаюць перавагу не цалкам адмаўляцца ад спажывання малака, зыходзячы з яго карысці для костак, нягледзячы на магчымасць боляў у жываце.
Варта адзначыць, што няздольнасць цалкам пераварыць лактозу можа прывесці да дыярэі, газаў і ўздуцце жывата пасля ўжывання малака і малочных прадуктаў.
Адпаведна, людзям з непераноснасцю лактозы рэкамендуецца не ўжываць малако і малочныя прадукты і паспрабаваць замяніць іх альтэрнатыўнымі прадуктамі, якія змяшчаюць менш лактозы, бо гэта можа змякчыць патэнцыйныя пабочныя эфекты.
Ці пазбаўляе ад дыярэі малако без лактозы?
Некаторыя людзі пакутуюць ад дыярэі пасля ўжывання малочных прадуктаў або малака, і звычайна гэта звязана з непераноснасцю лактозы, якая змяшчаецца ў малацэ.
Такім чынам, малако без лактозы выкарыстоўваецца ў тых выпадках, калі немаўляты пакутуюць ад непераноснасці лактозы, якая з'яўляецца праблемай здароўя, якая выяўляецца ўздуцце жывата, газамі і дыярэяй пры ўжыванні звычайнага малака.
Аднак у цэлым малако без лактозы не дапамагае палягчаць завалы ў немаўлятаў.
Перад ужываннем любога безлактозного малака пры дыярэі рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам.
Ці есць ёгурт пацыент з тоўстай кішкай?
Некаторыя мяркуюць, што ўжыванне ёгурта можа дапамагчы палегчыць сімптомы, звязаныя з сіндромам раздражнёнага кішачніка.
Ёгурт змяшчае прабіётыкі, таксама вядомыя як «добрыя бактэрыі», якія могуць дапамагчы аднавіць баланс стрававальнай сістэмы.
Аднак пацыентам з тоўстай кішкай неабходна пазбягаць некаторых прадуктаў і напояў, якія могуць узмацніць сімптомы.
Сярод гэтых прадуктаў ёгурт часам уключаюць у спіс прадуктаў, якіх гэтым пацыентам варта пазбягаць.
Такім чынам, хоць ёгурт можа дапамагчы супакоіць сіндром раздражнёнага кішачніка і палегчыць некаторыя сімптомы, ён трапляе ў спіс прадуктаў, якія не рэкамендуецца ўжываць у вялікай колькасці пры сіндроме раздражнёнага кішачніка.
Пацыенты павінны пракансультавацца са сваім лекарам, каб вызначыць дыету, прыдатную для іх канкрэтнага стану, і ці рэкамендуецца ёсць ёгурт ці не.
Патэнцыйныя эфекты ўжывання ёгурта вар'іруюцца ў залежнасці ад стану пацыента.
Пацыент з сіндромам раздражнёнага кішачніка можа звярнуцца да лекаў, прызначаных лекарам, каб палегчыць сімптомы, ад якіх ён пакутуе, паколькі канчатковага лячэння гэтага захворвання ў цяперашні час не існуе.
Ці прыносіць карысць агурок кішачніку?
Новае даследаванне разглядае перавагі ўжывання агуркоў для ўмацавання здароўя тоўстай кішкі.
Хаця існуе мноства фактараў, якія ўплываюць на здароўе тоўстай кішкі, агурок лічыцца здаровай ежай і карысны для многіх аспектаў здароўя, у тым ліку для тоўстай кішкі.
Згодна з даследаваннем, агурок, здаецца, багаты вадой і клятчаткай, што спрыяе паляпшэнню стрававання і прадухіленні праблем з тоўстай кішкай.
Даследаванне таксама паказвае, што агурок можа гуляць пэўную ролю ў лячэнні раздражнёнага кішачніка, якое можа выклікаць боль і дыскамфорт у жываце.
Неад'емнай часткай здаровага харчавання з'яўляюцца харчовыя валакна, якія ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў агурках.
Абалоніна спрыяе паляпшэнню апаражнення кішачніка і рэгуляцыі працэнтнага ўтрымання вады ў кале, што спрыяе памяншэнню сіндрому раздражнёнага кішачніка і паляпшэнню здароўя стрававальнай сістэмы ў цэлым.
Акрамя таго, агурок змяшчае вялікую колькасць вадкасці, што спрыяе добраму ўвільгатненню стрававальнай сістэмы і спрыяе палягчэнню працэсу стрававання.
Гэта азначае, што ўжыванне агуркоў можа быць карысным для людзей, якія пакутуюць ад праблем з страваваннем.
Аднак можна адзначыць, што некаторыя людзі з цяжкасцю пераварваюць агуркі, асабліва калі ядуць буйныя.
У некаторых людзей агуркі могуць выклікаць нястраўнасць і дыскамфорт у жываце.
Людзям варта быць асцярожнымі і сачыць за тым, як ужыванне агуркоў ўплывае на іх асабістае здароўе.
Увогуле, агурок можна лічыць здаровым варыянтам і карысным для здароўя тоўстай кішкі, але абавязкова ўжывайце яго ў адпаведных колькасцях у адпаведнасці з патрэбамі кожнага чалавека.
Вам варта пракансультавацца з урачом або медыцынскім экспертам, перш чым змяніць якую-небудзь дыету або пачаць новую праграму харчавання.
З гэтымі новымі вынікамі агурок з'яўляецца натуральным і бяспечным варыянтам для людзей, якія пакутуюць ад раздражнёнага кішачніка і хочуць палепшыць агульны стан здароўя.
Пры рэгулярным ужыванні ў якасці часткі збалансаванай дыеты агурок можа дапамагчы ўмацаваць здароўе тоўстай кішкі і спрыяць прадухіленні любых праблем з тоўстай кішкай.
Табліца карысці агурка пры сіндроме раздражнёнага кішачніка:
| перавагі |
|---|
| Лячэнне раздражнёнага кішачніка і болю, выкліканай імі. |
| Паляпшэнне стрававання і памяншэнне болю і дыскамфорту ў тоўстай кішцы. |
| Памяншэнне сіндрому раздражнёнага кішачніка і паляпшэнне здароўя стрававальнай сістэмы. |
| Забеспячэнне стрававальнай сістэмы неабходнай вадкасцю і ўвільгатненнем. |
| Садзейнічанне апаражненню кішачніка і рэгуляванне працэнтнага ўтрымання вады ў кале. |
| Садзейнічанне здароўю тоўстай кішкі і дапамагае прадухіліць праблемы. |
| Частка здаровай дыеты, якую можна ўключаць у адпаведных колькасцях. |
Зыходзячы з гэтага даследавання, ужыванне агуркоў можа быць часткай здаровай стратэгіі падтрымання здароўя тоўстай кішкі і стрававальнай сістэмы ў цэлым.
Таму людзям, якія пакутуюць сіндромам раздражнёнага кішачніка, рэкамендуецца ўключыць агурок у свой рацыён і сачыць за яго дзеяннем на асабістае здароўе.
Які лепшы хлеб для хворых тоўстай кішкай?
Даследаванні паказалі, што тып хлеба, які ядуць пацыенты з тоўстай кішкай, значна ўплывае на іх агульны стан здароўя.
Які самы лепшы гатунак хлеба для гэтых пацыентаў?
Аказваецца, белы хлеб не пераважней для хворых тоўстым кішачнікам, так як у ім адсутнічаюць харчовыя валакна, якія лічацца карыснымі для здароўя тоўстай кішкі і стрававальнай сістэмы.
Пацыенты з тоўстай кішкай могуць пакутаваць ад раздражнення тоўстай кішкі, і таму ўжыванне белага хлеба можа негатыўна адбіцца на функцыях стрававальнай сістэмы.
З іншага боку, ячменны і аўсяны хлеб падыходзяць для хворых на тоўстую кішку, паколькі яны ўтрымліваюць харчовыя валакна, якія спрыяюць паляпшэнню здароўя тоўстай кішкі і стрававальнай сістэмы.
Акрамя гэтага, аўсяны хлеб таксама змяшчае карысныя для арганізма рэчывы.
Пацыентам з тоўстай кішкай рэкамендуецца пазбягаць ужывання чорнага хлеба і хлеба з вотруб'ем, а таксама ліставых гародніны і напояў з кафеінам, такіх як кава і гарбата, бо яны могуць узмацніць раздражненне тоўстай кішкі.
Карацей кажучы, пацыентам з тоўстай кішкай лепш есці ячменны і аўсяны хлеб, таму што яны ўтрымліваюць харчовыя валакна і іншыя пажыўныя рэчывы, якія могуць дапамагчы палепшыць здароўе тоўстай кішкі і стрававальнай сістэмы.
